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En tu tienda para comprar zapatos Callaghan te diremos aspectos básicos que debes saber al comprar zapatos. Porque sabemos que, aunque adquieras un calzado de calidad siempre existe el riesgo de roces y heridas si te equivocas en la talla o modelo. Lo cual se puede prevenir tomando en cuenta lo que te indicaremos.

Razones por las que el calzado nuevo puede lastimar los pies

Hay un par de razones por las que un zapato nuevo lastima los pies. La primera es porque el calzado se está amoldando a la forma de cada pie. El pie va a necesitar un proceso de adaptación al zapato, en caso de que este vaya cediendo ante su nuevo propietario. O, en caso contrario, de ser un material inflexible, siempre lastimará al usarse.

Segundo, porque hemos elegido mal el zapato. Puede ser que hayamos escogido la talla incorrecta. O una horma muy estrecha, incluso una punta muy angosta.

Una mala elección también se debe a un diseño inadecuado para la forma del pie. Es decir, si tiene alguna deformidad. Un pie con juanete difícilmente se acomodará a la horma estrecha de un zapato de tacón o de un material rígido. Igual de importante es considerar la elevación del pie, si es muy arqueada o plana el calzado deberá corresponder a esta característica.

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Consecuencias de usar un zapato que te lastime

Aunque muchas patologías o deformidades del pie son producto de la genética, los hábitos y la mala elección del calzado pueden ser el detonante de estas. Las cuales pueden limitar las funciones de los pies y de otras partes del cuerpo implicadas al andar (piernas, caderas, espalda).

Si la punta del zapato es muy estrecha, te presiona y no te permite mover libremente los dedos. Pero, aun así sigues usando este calzado, a la larga pudieras presentar juanetes (de sastre y el “hallux valgus”), tumores entre los nervios de los metatarsianos, dedos en martillo o uñas encarnadas.

En el caso de usar zapatos con suela rígida o usas tacones muy altos e inestables (mayores a los 4 centímetros) es posible que desarrolles problemas con el arco plantar y presentes: fascitis plantar, contractura muscular, callosidades, inestabilidad en el tobillo-talón, etc.

Nuestra recomendación es que dejes de usar ese calzado cuanto antes. La salud de tus pies está en riesgo, tenerlos lastimados limitaría sus funciones.

Aspectos básicos que debes saber al comprar zapatos

Los especialistas en podología dan ciertas recomendaciones para comprar zapatos nuevos y evitar que causen heridas en los pies o terminen molestando. Estas son medidas sugeridas por profesionales en la anatomía del pie, las cuales resultan infalibles e imprescindibles al momento de escoger el calzado adecuado.

Podemos vsitar al podólogo para que determine el tipo de pie que tenemos y analice nuestra pisada. De igual forma nos dará recomendaciones para elegir el calzado más adecuado a nuestras características.

Identifica tu tipo de pie

¿Te has fijado que no todos los pies son iguales? Tal vez tu amiga y tú tienen la misma talla, pero al calzarte sus zapatos a ti te lastiman un dedo o te hacen presión en alguna zona. Esto puede ser porque la forma de sus pies es diferente.

Lo mismo ocurrirá al probarte diferentes zapatos. Pueden ser de la misma talla, pero por alguna razón unos te molestan.

Si no tienes ninguna lesión o herida, esta incomodidad con algunos modelos se debe a la forma del pie. Existen varios tipos de pie, y cada uno tiene una necesidad de calzado distinta. Esta necesidad se define según la longitud de los dedos y la forma de la bóveda plantar.

Tipos de pie según la forma de su arco

  • Pie normal con bóveda: el arco de la planta del pie es considerado normal, ni muy elevado, ni muy cerca del suelo.
  • Pie cavo: se le llama así al pie cuyo arco plantar es excesivamente elevado.
  • Pie plano: es aquel que carece de bóveda en la planta del pie.

Tipos de pie según la extensión de los dedostipos-de-pie

A su vez estos pies pueden tener algunas de estas figuras debido a la longitud de sus dedos. Veamos los tres más comunes.

  • Pie egipcio: todos los dedos forman como una escalera que va desde el quinto metatarsiano y acaba en el primero formando una punta. Es la forma de pie más común. Para evitar problemas deben evitar los zapatos con puntera estrecha y se debe usar un soporte especial para el dedo gordo. Esto ayudará a aliviar la carga, reducir el riesgo de juanete y el dolor de pie.
  • Pie griego: a diferencia del pie egipcio, el dedo más largo de este viene a ser el segundo metatarsiano. Esto puede ser un serio problema, ya que la talla del zapato se debe elegir en función de la extensión de ese dedo. El cual puede terminar tomando forma de garra si es muy largo.
  • Pie romano: este pie suele tener el primer y segundo metatarsiano de la misma medida, mientras que el resto de los dedos tienen una longitud similar. Su forma es ancha, por lo tanto la horma del calzado debe ser holgada para que se sienta cómodo.

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Elige la talla correcta

Es imprescindible conocer las medidas exactas de tus pies. Tómala desde el talón hasta el dedo más largo de tu pie. Haz esto en ambos, ya que por lo general un pie es ligeramente más pequeño que el otro.

Si este también es tu caso, guíate siempre por las medidas del más grande. Ya que siempre será más fácil ajustar un zapato a un tamaño superior (con plantillas, por ejemplo).

Otra forma de evitar que los zapatos nuevos te lastimen es eligiendo uno adecuado para la deformidad que tengas en los pies.

Si buscas un calzado cómodo debes conocer los aspectos básicos que debes saber al comprar zapatos. Luego entra a nuestra tienda, tenemos variedad de modelos.

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